- Anasayfa
- •
- dayanıklılık
dayanıklılık
Spor Okulları
Yüzme Antrenmanında Teknik ve Dayanıklılık Geliştirme
Yüzme antrenmanının temel unsurları, teknik geliştirme ipuçları, dayanıklılık antrenmanı önerileri ve etkisi hakkında bilgi alın.Yüzme,…
Spor Eğitimi
Atletizmde Sprint ve Dayanıklılık Antrenmanları
Sprint ve dayanıklılık antrenmanlarının temelleri, önemi, gelişimi, sonuçları ve entegrasyonu hakkında kısa ve öz bilgi.Atletizmde…